Ağız sağlığı için 10 mükemmel öneri!

Beyaz dişler ve sağlıklı bir ağız her yaşta çok önemlidir. Ağız ve diş sağlığının önemini öğrenmek için hiçbir zaman geç değildir, bunu unutmayın.

Şimdi Türkiye'nin en sevilen ağız bakım ürünlerinden biri olan Listerine'den, ağız sağlığını iyileştiren 10 öneriyi öğreneceğiz.

Günde sadece 5 dakikanızı ağız bakımına ayırın. Komple ağız bakımınızı 3 adımda tamamlayın. Sadece fırçalamak ve diş ipi kullanmak komple ağız bakımı için yetmez, beraberinde bakteri plağına karşı etkili bir sıvı ağız bakım ürünü ile ağzınızı çalkalayın.

Ağzınızdaki bakterilerden 24 saat korunun. Bakterilere karşı etkisi klinik çalışmalarla kanıtlanmış olan ağız bakım ürününü, günde 2 kez 30 saniyelik kullanmak  bakteri plağı oluşumuna  ve diş eti problemlerine karşı 24 saat koruma sağlar.

Dişlere faydalı yiyecekleri tüketin. Elma, armut, kereviz, havuç, karnabahar, çilek gibi meyve ve sebzelerin içeriklerindeki doğal liflerin tükürükle birleşmesi sonucunda diş temizliğine yardımcı olur.