Günde 2 yumurta yiyince vücutta neler oluyor?

Her gün 2 yumurta yenildiğinde yeterince kolin vitamininin alınmasının yanısıra birçok mucize etkiye neden oluyor.

Biyotin, B vitamini ve sindirilebilir besleyici proteinler saç ve cildin güçlenmesine katkıda bulunur. Tavuk yumurtalarında bulunan fosfolipitler, toksinlerin karaciğerden atılmasını destekler.

9 1

Bir araştırmanın sonuçlarına göre düzenli yumurta yemek kadınlarda meme kanserini %18 azaltıyor.

9 2

Bu bilgi Hollandalı bilim adamlarının yaptığı araştırmalardan anlaşılıyor. 35-40 yaş arasındaki kadınların % 87'sinde yaş lekeleri kayboldu ve cilt buruşukluğu kaldırıldı. Erkeklerin, göz çevresindeki kırışıklıklar gözle görülür şekilde düzeltildi.

9 3

Amerikalı bilim adamları, kahvaltıda tavuk yumurtası tüketimiyle düşük kalorili bir diyet kullanırsanız, kilo vermenin iki kat daha hızlı olduğu sonucuna varırsınız. Ayrıca selülitlerin kaybolması da bu sayede sağlanabilir.

9 4