Kapat

Mesaj Gönderildi

GÖNDER

Sütün faydaları nelerdir?

Süt bizi birçok önemli hastalıktan korurken, güzelliğimizi de düşünmeyi ihmal etmiyor!


Her gün 500- 600 gr sütü, süt, yoğurt, ayran veya kefir şekliyle tüketmeliyiz.

Kalsiyum, D vitamini ve fosfor kaynağı olan sütü içmemiz için 21 neden olduğunu söyleyen Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, sütün nelere iyi geldiğini detaylı şekilde açıklıyor!

0 Yorum

Yandex.Metrica