HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

İştah açıcı şuruplardan uzak durun!

Yemek yemeyen bebeğe iştah açıcı şuruplar verilmesinin tehlikeli olduğunu söyleyen Dr. Orhan Sevinç Cura, yemeği reddeden bebeklerin ailelerine kolay çözüm önerileri sunuyor.

İştah açıcı şuruplardan uzak durun!

Genel olarak kadınların düşüncesi şişman bebeklerin sağlıklı olduğu yönündedir. Bu yüzden sürekli vitaminli şeyler yedirilmeye çalışırlar. Hatta yemiyor diye endişelenip, iştah açıcı şurup takviyesine başvuranlar olabiliyor.

Altıncı ayından sonra ek gıdaya geçen bebeklerin, düzenli beslenmesini sağlamak kolay olmayabiliyor. Bu süreçte ailelere kolaylık sağlayacak öneriler sunan Dr. Orhan Sevinç Cura, yemeği reddetme davranışının özellikle iki yaşlarında görüldüğünün de altını çiziyor.

Televizyondaki reklam ve müzik yardımıyla ya da başka birinin oyalamasıyla bebeğe yemek yedirilmeye çalışılmasını, yanlış bir yöntem olarak gören Cura, öncelikle çocuğa yemekten 1 saat önce ya da yemek sırasında verilen sıvının azaltılması gerektiğini söylüyor. “Çünkü çocuklar içmeyi yemeğe tercih eder ve kolayca doygunluk hissi duyar. Böylece almaları gereken besinleri yetersiz tüketirler. Verilecek yeni gıdalar için çocuğun gerçekten acıkması beklenmeli ve çocuk gıdayı reddederse 1hafta sonra açken tekrar denenmelidir.”

İştahsızlığın fizyolojik nedenleri

Anemi, bağırsak parazitleri ve hastalıklar iştah kaybına yol açar. Psikolojik nedenler de iştahsızlığı etkilemektedir. Normal büyüme eğrisi gösteren çocuklarda 15-18. aylar arasında iştah en düşük düzeydedir. Yemeği reddetme ya da belli yiyeceklere yönelme davranışı 2 yaş çocuklarda sık rastlanır.
Çocuklarda her dönemde aynı büyüme hızı görülmez. Doğumdan 1 yaşa kadar olan hızlı büyüme 2, 3 ve 4. yaşlarda azalır. Yılda ortalama 2 kilogram kadar artış olur. Eğer çocuğun büyüme ve gelişmesi normalse, yeme alışkanlıkları bir sağlık sorunu oluşturmuyorsa, çocuk ihtiyacı kadar yiyorsa, anneler endişelenmemelidir. Bazen öğün atlansa, hatta bazı nedenlerle birkaç gün yemek düzeni bozulsa bile önemli bir sağlık sorununa neden olmaz.”

İştahsızlığı engellemek için neler yapılmalı?

Dr. Orhan Sevinç Cura, çocuğun iştahsızlığı ile başa çıkabilmek için ailelerin dikkat etmesi gerekenleri şöyle sıralıyor:

Biberon yerine bardak kullanılmalıdır. Böylece sıvı tüketimi azalır.

Süt, meyve suyu gibi içeceklerin miktarı belirlenmelidir. Örneğin; iki su bardağı süt yeterlidir.

Farklı çeşitte besinler denenmelidir. Her insanın olduğu gibi bebeklerinde damak tadı olmaktadır. Bu nedenle sevdiği tatlar ağırlıklı olarak verilmekle birlikte her türlü sebze patlıcan hariç ve mevsime uygun denenebilir. Onu da reddederse bir sonraki öğüne kadar herhangi bir besin verilmemelidir.

Şekerleme, cips, çikolata, bisküvi iştahı engelleyebilir. Ara öğünler küçük porsiyonlar olmalıdır.

Yiyecekler çocukların kolay yiyebileceği türden hazırlanmalıdır. Örneğin; küçük dilimlenmiş salatalık, havuç gibi.

Çocuğu yemek konusunda zorlama, durumu daha da zorlaştırır. Reddedilen besin bir süre sonra tekrar denenmelidir.

Grup halinde yaşıtlarıyla yemek olumlu yeme davranışlarını geliştirir.

İştah açıcı şurup kullanmayın



“Damak tadı oluşurken bebekler bazı gıdaları reddetmektedirler. Öncelikli olarak sabırlı olunmalı ve reddedilen besin bir hafta sonra çocuk çok açken tekrarlanmalıdır. Bebeğin bütün gıdalardan alması sağlanmaya çalışılmalıdır.

Bebeğin gelişimi ve sağlığı normal ise az yemesinden endişelenmeyiniz. Onların yiyeceği miktar bizim kadar çok değildir. Bizler gibi bebeklerde altıncı aydan sonra üç ile dört öğün beslenme yeterlidir. Ama gelişimi geri kalıyor ve sık hastalanıyorsa çocuk doktoruna müracaat edilmelidir.

İştahı olsun olmasın altı ay üstü bebeklerde iki yaşına kadar omega 3 içeren ve balık yağı diye adlandırılan şurupları düzenli olarak kullanmakta fayda olduğunu söyleyebiliriz. D vitamini damlaları da iki yaşına kadar kullanılabilir. İştah açıcı diye bir şurup tavsiye edilmez çünkü herkeste iştah açan şuruplar hormondur ve çocuklarda büyümeyi olumsuz etkiler.”

Bu haber toplam 14664 defa okunmuştur

    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Karlie Kloss ve Joan Smalls bu pozlarla yakınlaştı!
      Karlie Kloss ve Joan Smalls bu pozlarla yakınlaştı!
      Podyumların seksi modelleri Karlie Kloss ve Joan Smalls W Magazine'in Kasım sayısı için objektif karşısına geçti. Kloss ve Smalls, ünlü fotoğrafçı Ste...
      Foto Galeri
    • Selena Gomez, artık çocuk yıldız değil!
      Selena Gomez, artık çocuk yıldız değil!
      Selena Gomez; yeni fotoğraf çekiminde dişiliğini ön plana çıkarıyor. Disney'in çocuk yıldızı olarak şöhret basamaklarını tırmanan Gomez, artık seviml...
      Foto Galeri
    • Missy Ryderdan gerilim dolu kareler!
      Missy Ryder'dan gerilim dolu kareler!
      Missy Rayder, Vogue Ukrayna'nın Kasım sayısı için kapak pozu verdi!Gerilim filmini andıran bir mizansende çekilen fotoğtaflar Ryder'ın gizemli ve seks...
      Foto Galeri
    • Miranda, Glamour Rusyanın Kasım sayısında!
      Miranda, Glamour Rusya'nın Kasım sayısında!
      Her zaman büyüleyici görünen Miranda Kerr, bu kez Glamour Rusya dergisinin kasım sayısında yer alıyor. Şık elbiseler ve mücevherlerle doğal güzelliğ...
      Foto Galeri
    • Dünden bugüne Kim Kardashian!
      Dünden bugüne Kim Kardashian!
      Hayatımıza bir internet ünlüsü, çılgın parti kızı ve ünlülerin en rüküşü olarak katılan Kim Kardashian'ın stil ikonluğuna uzanan yolculuğuna şöyle bir...
      Foto Galeri
    • Ana Beatriz Barros, buz dansının prensesi!
      Ana Beatriz Barros, buz dansının prensesi!
      Ünlü model Ana Bearriz Barros, Glamour Rusya'nın Kasım sayısı için fotoğrafçı Nikolay Biryukov'a poz verdi. Son zamanlarda seksi iç giyim katalogları...
      Foto Galeri
    • Modellerin skandal pozları!
      Modellerin skandal pozları!
      Candice Swanepoel, Jasmine Tookes ve Martha Hunt, Victoria's Secret'ın "Very Sexy Scandalous" kampanyasında yer aldı. İşte VS'nin son derece sek...
      Foto Galeri
    • Irıs Kavka Incanto kataloğunda muhteşem!
      Irıs Kavka Incanto kataloğunda muhteşem!
      Incanto markasının 2014 sonbahar kataloğu için objektif karşısına geçen güzel model Irıs Kavka, Irina Shayk'a olan benzerliğiyle şaşırtıyor. İtalyan i...
      Foto Galeri
    • Game Of Thrones setinden yeni kareler!
      Game Of Thrones setinden yeni kareler!
      Game Of Thrones dizisinin 5. sezonu merakla beklenirken, dizi setinden görüntüler basına yansımaya devam ediyor! Dizinin 5. sezonuna ait görüntüler se...
      Foto Galeri
    • Seksi modeller kör kütük sarhoş!
      Seksi modeller kör kütük sarhoş!
      Seksi modellerin sarhoş olup kendinden geçeceği hiç aklınıza gelir miydi?Anja Rubik, Edita Vilkeviciute, Daria Strokous, Andreea Diaconu ve Lily Donal...
      Foto Galeri