HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 

Bu haber toplam 3357 defa okunmuştur

    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Skandalın 2. dalgası Rihanna ve Kimi de vurdu!
      Skandalın 2. dalgası Rihanna ve Kim'i de vurdu!
      Çıplak fotoğraf skandalının 2. dalgası ortaya çıktı. Ünlülerin İCloud hesaplarını hackleyen kimliği belirsiz kişiler tarafından yayınlanan resimler he...
      Foto Galeri
    • Milan Moda Haftasının en seksi ismi Sara!
      Milan Moda Haftası'nın en seksi ismi Sara!
      Portekizli model Sara Sampaio Milan Moda Haftası'nda magazincilerin odak noktası oldu! Magazincilere verdiği bu pozlarla Sara Sampaio Milan Moda Hafta...
      Foto Galeri
    • Instagramın yıldızı Niykee Heaton!
      Instagramın yıldızı Niykee Heaton!
      19 yaşındaki niykee Heaton şarkılarıyla Youtube'da büyük bir hayran kitlesi edinmişti. Instagram'a da el atan Heaton erkeklerin yeni gözdesi oldu! Ta...
      Foto Galeri
    • Romantik Justin Selena için yemek yaptı!
      Romantik Justin Selena için yemek yaptı!
      Genç şarkıcı Justin Bieber bir küsüp bir barıştığı sevgilisi Selena Gomez için mutfağa girdi! Bieber uzun düre ilişki yaşadığı sevgilisi Selena Gomez'...
      Foto Galeri
    • Çalışkan Behati, bikini çekiminde!
      Çalışkan Behati, bikini çekiminde!
      Behati Prinsloo, Malibu'da fotoğraf çekimlerinde görüntülendi. Maroon 5 grubunun solisti Adam Levine'le geçtiğimiz aylarda evlenen güzel model çalışma...
      Foto Galeri
    • Camille Rowe eğlence ve işi birbirine karıştırdı!
      Camille Rowe eğlence ve işi birbirine karıştırdı!
      Genç model Camille Rowe, Los Angeles'ta gerçekleşen çekimlerde iş ve eğlenceyi birbirine karıştırdı. Fransız model çekim aralardında bisiklet ve kayka...
      Foto Galeri
    • Kendall Jennera podyumda Mobbing!
      Kendall Jenner'a podyumda Mobbing!
      Moda dünyasının yeni "It Girl"ü Kendall Jenner, podyumdaki diğer modellerin kötü davranışlarına maruz kaldı. Jenner'ın kısa sürede modellik kariyerind...
      Foto Galeri
    • Candice Swanepoel, Malibu plajında poz verdi!
      Candice Swanepoel, Malibu plajında poz verdi!
      Candice Swanepoel, pazartesi günü California'nın Malibu plajındaydı. Victoria's Secret çekimleri için pembe ve turuncu renklerden oluşan şık bir bikin...
      Foto Galeri
    • Beyoncénin muhteşem tatil fotoğrafları!
      Beyoncé'nin muhteşem tatil fotoğrafları!
      33 yaşındaki şarkıcı Beyoncé, eşi Jay Z ve kızı blue Ivy ile çıktığı tatilde çektiği fotoğrafları Tumblr hesabından hayranlarıyla paylaştı. Kıvrımlı v...
      Foto Galeri
    • Kate ve Cara Burberry defilesinde!
      Kate ve Cara Burberry defilesinde!
      Burberry markasının reklam kampanyasında birlikte yer alan Kate Moss ve Cara Delevingne, Londra Moda Haftası kapsamında düzenlenen defileye birlikte k...
      Foto Galeri