HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 

Bu haber toplam 3400 defa okunmuştur

    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Alessandra Ambrosio Luinin Kasım sayısında!
      Alessandra Ambrosio Lui'nin Kasım sayısında!
      Ünlü model Alessandra Ambrosio, Fransız erkek dergisi Lui için objektif karşısına geçti. Fotoğrafçı Liz Colins'e poz veren Ambrosio çekimlerde kravat...
      Foto Galeri
    • Valentinodan Pamuk Prenses koleksiyonu!
      Valentino'dan Pamuk Prenses koleksiyonu!
      Red Valentino Sonbahar 2014 koleksiyonu Disney'in Pamuk Prenses masalında ilham alıyor. Valentino'nun Pamuk Prenses koleksiyon kataloğunda ise Kate M...
      Foto Galeri
    • Karlie Kloss artık sarışın bir melek!
      Karlie Kloss artık sarışın bir melek!
      Karlie Kloss yeni fotoğraf çekimlerinde sarı saçlarıyla bizleri şaşırttı!Victoria's Secret'ın en popüler modellerinden biri olan Karlie Kloss yeni fot...
      Foto Galeri
    • Kate Moss ve Naomi Campbell onur konuğu oldu!
      Kate Moss ve Naomi Campbell onur konuğu oldu!
      Kate Moss ve Naomi Campbell, Mario Testino'nun yıldızlarla dolu partisinde gecenin onur konuklarıydı. Seksi top modeller, Flamenko dansçılarından ilh...
      Foto Galeri
    • Rihanna ile Mileynin dekolte yarışı!
      Rihanna ile Miley'nin dekolte yarışı!
      Birçok ünlünün katıldığı Amfar'ın (AIDS Araştırma Kurumu) davetinde tüm dikkatler Rihanna'Nın ve Miley Cyrus'ın kıyafetleri üzerinde toplandı. Rihanna...
      Foto Galeri
    • Stella Maxwell feminen ve masum!
      Stella Maxwell feminen ve masum!
      Victoria's Secret 2014 Ekim kataloğunu yayınladı. Ünlü iç çamaşırı markasının sonbahar kreasyonlarını kapsayan lookbookta markanın genç modellerinden ...
      Foto Galeri
    • H&Mden İstanbul manzarasında fotoğraf çekimi!
      H&M'den İstanbul manzarasında fotoğraf çekimi!
      Ünlü hazır giyim markası H&M, İngiliz Vogue dergisi için gerçekleştirdiği çekimleri İstanbul'da gerçekleştirdi! İkizler Miranda ve Elektra Kilbey-Jan...
      Foto Galeri
    • H&M kış stilini güncelliyor!
      H&M kış stilini güncelliyor!
      Ünlü hazır giyim markası H&M 2014 kış koleksiyonu için yeni bir lookbook hazırladı. 2014 Kış stillerinin yenilendiği çalışmada ünlü model Andrea Diaco...
      Foto Galeri
    • Kelly Brooketan seksi takvim!
      Kelly Brooke'tan seksi takvim!
      Kelly Brooke 2015 takvimi için objektif karşısına geçti. Ünlü iç çamaşırı modeli Kelly Brooke'un 2015 takvimi 25 Aralık'ta satışa sunulacak.Dantel ve ...
      Foto Galeri
    • Jennifer Lopez, yazı özlemiş!
      Jennifer Lopez, yazı özlemiş!
      Muhteşem güzelliğiyle ve kusursuz vücuduyla her zaman beğenilen kadınların başında gelen Jennifer Lopez, Instagram hesabından bikinili bir fotoğrafını...
      Foto Galeri