HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 


    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Lindsay Lohan\dan photoshop hatası!
      Lindsay Lohan\\\'dan photoshop hatası!
      Lindsay Lohan iç çamaşırlarıyla çekitiği selfiesini İnstagram\\\'da paylaştı, olanlar oldu. Pek çok ünlü ismin düştüğü hatalı photoshop tuzağına Li...
      Foto Galeri
    • Karlie Kloss, kazalardan hiç korkmuyor!
      Karlie Kloss, kazalardan hiç korkmuyor!
      Versace 2015 İlkbahar/Yaz koleksiyonu Paris Houte Couture Moda Haftası kapsamında düzenlenen defileyle tenıttı. Görkemli defilede podyuma çıkan model...
      Foto Galeri
    • The Screen Actors Guild Awards şıklığı!
      The Screen Actors Guild Awards şıklığı!
      The Screen Actors Guild Awards (SAG) ödül töreni Los Angeles'ta gerçekleşti. Televizyon yıldızlarının parladığı geceye, sinemanın önemli isimleri de k...
      Foto Galeri
    • Ünlülerin bu haftaki İnstagram paylaşımları
      Ünlülerin bu haftaki İnstagram paylaşımları
      Ünlü isimler bu haftayı nasıl geçirdiklerini İnstagram paylaşımlarıyla bizlerle paylaştı......
      Foto Galeri
    • Jennifer Aniston Hollywood Reporter kapağında!
      Jennifer Aniston Hollywood Reporter kapağında!
      Jennifer Aniston, mutlu tavırları ve yüksek topuklularıyla Hollywood Reporter dergisine poz verdi. Altın Küre\'ye aday gösterilen ünlü oyuncunun \'Cak...
      Foto Galeri
    • Elsa Hosktan Seksi Pembe pozları!
      Elsa Hosk'tan "Seksi Pembe" pozları!
      Victoria's Secret'ın seksi modeli Elsa Hosk, Marie Claire dergisinin İtalya edisyonu için çok özel bir fotoğraf çekimi gerçekleştirdi. "Seksi Pembe" a...
      Foto Galeri
    • Tara Lynn, S Moda için poz verdi!
      Tara Lynn, S Moda için poz verdi!
      Büyük beden model Tara Lynn, kıvrımlı vücudunu S Moda dergisi için sergiledi. Büyük beden model olmanın nasıl olduğunu anlatan Lynn röportajında , ken...
      Foto Galeri
    • Miley Cyrus aşk sarhoşu!
      Miley Cyrus aşk sarhoşu!
      Miley Cyrus 3 aylık erkek arkadaşı Patrick Schwarzenegger ile tatile çıktı. Denizde oldukça vakit geçiren çift etraftakilerin bakışlarına aldırmada...
      Foto Galeri
    • Miley Cyrus Kim Kardashianı mı taklit etti?
      Miley Cyrus Kim Kardashian'ı mı taklit etti?
      Kim Kardashian'ın çıkacak kitabı için İnstagrama koyduğu göğüs dekolteli selfiesi çok konuşuldu. Ne tasadüf ki Miley Cyrus bu selfienin üstünden ço...
      Foto Galeri
    • Cara Delevingne, John Hardy için yatakta!
      Cara Delevingne, John Hardy için yatakta!
      John Hardy\'nin 2015 bahar takıları için Cara Delevingne yatağa girdi. Seksi manken Balili mücevher firması için çıplak bir şekilde birbirinden cüretk...
      Foto Galeri