HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 

Bu haber toplam 3246 defa okunmuştur

    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Yaz Aşkı Yaşayan Kadın!
      Yaz Aşkı Yaşayan Kadın!
      Danimarkalı model Josephine Skriver, Amerikalı şarkı yazarı Alexander Michael DeLeon ile birlikte Elle İtalya için "Yaz aşkı yaşayan kadın" temalı bir...
      Foto Galeri
    • Mangodan casual kombinler!
      Mango'dan casual kombinler!
      Casual giyim tarzına sahipseniz yani günlük rahat kıyafetler önceliğinizse, sizin de ilk tercihlerinizden birinin Mango olduğuna eminiz. Ünlü model Ed...
      Foto Galeri
    • Ále mayo-bikini koleksiyonu!
      Ále mayo-bikini koleksiyonu!
      Geçtiğimiz aylarda "Alê by Alessandra Ambrosio" koleksiyonunu çıkartarak tasarımcı olma hayalini gerçekleştiren Victoria's Secret modeli Alessandra, b...
      Foto Galeri
    • Emily DiDonato Elle Fransa pozları
      Emily DiDonato Elle Fransa pozları'
      İtalyan ve İrlandalı köklere sahip olan Amerikalı model Emily DiDonato, Elle Fransa için poz verdi. Acqua di Gioia Armani parfümünün yüzü olan DiDonat...
      Foto Galeri
    • Caranın sıkı karın kasları göze çarptı!
      Cara'nın sıkı karın kasları göze çarptı!
      Cara Delevigne ve Selena Gomez'in St-Tropez tatili devam ediyor. İkili, Gomez'in 22. yaş kutlaması için dışarı çıkarken, ünlü manken giydiği seksi kıy...
      Foto Galeri
    • Ofise uygun 10 jean kombini!
      Ofise uygun 10 jean kombini!
      Eğer iş yerinizin kıyafet kurallarında kot pantolon giymeniz mümkün kılınmışsa bunu en güzel şekilde değerlendirmelisiniz. Ceketler, şık ayakkabılar v...
      Foto Galeri
    • Esmer ünlülerin saç renkleri!
      Esmer ünlülerin saç renkleri!
      Ünlüler dünyasında sarı saç renklerinin öne çıktığı bir gerçek ancak, güzellikleri tarşılmayacak esmer kadınların saçları da birçoğumuz için ilham kay...
      Foto Galeri
    • Katie Holmes Glamour için soyundu!
      Katie Holmes Glamour için soyundu!
      Amerikalı aktris, Tom Cruise'un eski eşi Katie Holmes ünlü moda dergisi Glamour için üstsüz pozlar verdi. Katie, en çok rahat kıyafetleri ve jean giym...
      Foto Galeri
    • Toni Garnnın yat şıklığı!
      Toni Garnn'ın yat şıklığı!
      "Moda endistürisi hakkında hiç bir fikrim yoktu, sadece diğer kızlardan daha uzundum o kadar" diyen Alman model Toni Garrn, net-a-porter için David Be...
      Foto Galeri
    • Selena ile Cara tatilde!
      Selena ile Cara tatilde!
      Selena Gomez ve Cara Delevingne Fransa güney sahillerinde tatile çıktı. Saint-Tropez'de yatta çekilen görüntülerde Gomez beyaz mayosuyla mükemmel görü...
      Foto Galeri