HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

-->

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 


    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Sosyal medyada elektrik kesintisi!
      Sosyal medyada elektrik kesintisi!
      Sosyal medya neredeyse tüm Türkiye'yi etkisi altına alan elektrik kesintisiyle ilgili komik paylaşımlar yapıldı....
      Foto Galeri
    • Dünden bugüne Bruce Jenner!
      Dünden bugüne Bruce Jenner!
      Kardashian kardeslerin babası olan Bruce Jenner, bir süre önce kadın olmaya karar verdiğini açıklamıştı. 1976\'lı yıllarda atletizm dalında dünya ş...
      Foto Galeri
    • Tara Reid ne hale geldi!
      Tara Reid ne hale geldi!
      Tara Reid Miami plajlarındaki bikinili görüntüsyle görenleri şok etti. Kemikli göğüs kafesi ve aşırı zayıflığı oldukça endişe verici gözüküyordu. Z...
      Foto Galeri
    • iHeartRadio Müzik Ödülleri
de Rihanna rüzgarı!
      iHeartRadio Müzik Ödülleri\'nde Rihanna rüzgarı!
      Merakla beklenen single\'ı \'\'Bitch Better Have My Money\'\'i hayranlarıyla buluşturan Rihanna, İHeartRadio Müzik Ödülleri gecesine yine damgasını vu...
      Foto Galeri
    • Ünlülerin bu haftaki Instagram paylaşımları
      Ünlülerin bu haftaki Instagram paylaşımları
      En çok takip ettiğiniz ünlülerin bu hafta Instagram paylaşımları...
      Foto Galeri
    • Gigi Hadid ile Mart 2015 Victoria\s Secret Pink lookbook!
      Gigi Hadid ile Mart 2015 Victoria\\\'s Secret Pink lookbook!
      Victoria\\\'s Secret Pink 2015 Mart koleksiyonu için ünlü model Gigi Hadid birbirinden seksi pozlar verdi......
      Foto Galeri
    • Jennifer Lawrenceın saç stili değişimleri!
      Jennifer Lawrence\'ın saç stili değişimleri!
      Açlık oyunları filminin yıldız Jennifer Lawrence saçlarını değiştirmekten korkmuyor. Uzun, kısa, bob kesim, renk değişimleri gibi bir çok saç stil...
      Foto Galeri
    • Kylie Minogueun Dubai tatili!
      Kylie Minogue'un Dubai tatili!
      46 yaşındaki seksi şarkıcı Kylie Minogue şu sıralar dünya turunda. Dubai'ye de giden Minogue oranın halkına saygıdan dışarı çıktığında başını yöresel ...
      Foto Galeri
    • Ünlülerden ilkbahar için örgü saç modelleri
      Ünlülerden ilkbahar için örgü saç modelleri
      Feminen, elegan, romantik... Sienna Miller'dan Scarlett Johansson'a ünlülerden İlkbahar için örgü saç modelleri......
      Foto Galeri
    • Meme altı selfie akımı!
      Meme altı selfie akımı!
      Sosyal medyada her geçen gün yeni bir akım oluşuyor. Kadınlar arasında bu aralar meme altı selfiesi akımı başladI. Yüzlerin görünmedği bu selfie ak...
      Foto Galeri