HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

REKLAMI KAPAT

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 


    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Ian Somerhalder ve Nikki Reed evlendi!
      Ian Somerhalder ve Nikki Reed evlendi!
      The Vampire Diaries dizisinde Damon Salvatore karakterini canlandıran Ian Somerhalder, oyuncu ve senarist olan Nikki Reed ile hayatını birleştirdi. İş...
      Foto Galeri
    • Rihanna yine sahillerde!
      Rihanna yine sahillerde!
      Arkadaşlarıyla birlikte tatilde olan Rihanna, beyaz bikinisiyle yine güzelliğiden söz ettirmeyi başardı. Fotoğrafçı arkadaşı Dennis Leupold’ a da b...
      Foto Galeri
    • H&M 2015 İlkbahar/Yaz İç Çamaşırı Modelleri
      H&M 2015 İlkbahar/Yaz İç Çamaşırı Modelleri
      H&M 2015 İlkbahar/Yaz iç çamaşırı koleksiyonu için Litvanyalı model Edita Vilkeviciute poz verdi. Renkli ve eğlenceli iç çamaşırı modellerinin yer ald...
      Foto Galeri
    • Ünlülerin bu haftaki Instagram Paylaşımları!
      Ünlülerin bu haftaki Instagram Paylaşımları!
      Merakla takip ettiğiniz ünlülerin bu haftaki Instagram paylaşımları......
      Foto Galeri
    • Sandra Bullock dünyanın en güzel kadını seçildi!
      Sandra Bullock dünyanın en güzel kadını seçildi!
      Pepole Dergisi tarafından Sandra Bullock dünyanın en güzel kadını olarak gösterildi. 50 yaşındaki oyuncu yaşına rağman çok bakımlı ve fit. Güzel oy...
      Foto Galeri
    • Marchesa 2016 İlkbahar Gelinlik Koleksiyonu
      Marchesa 2016 İlkbahar Gelinlik Koleksiyonu
      Narin tasarımlarıyla tanınan Marchesa, 2016 ilkbahar-yaz gelinlik koleksiyonunda balık elbise modellerini öne çıkarırken, fırfır detaylarını ve çiçek ...
      Foto Galeri
    • Kapak kızı Rihanna!
      Kapak kızı Rihanna!
      Barbadoslu seksi şarkıcı Rihanna’nın V dergisine verdiği iddialı pozlar, son günlerin en çok konuşulan konuları arasında. Derginin Yaz 2015 sayısı ...
      Foto Galeri
    • Kim ve Kanye’ye anlamsız hareket!
      Kim ve Kanye’ye anlamsız hareket!
      Komedyen Amy Schumer, Time 100 Gala’sında ilginç bir hareket yaptı. Gittiği her yerde gözlerin üstünde olduğu Kim Kardashian ve Kanye West’in ayakları...
      Foto Galeri
    • Bir annenin çizim günlüğü!
      Bir annenin çizim günlüğü!
      Bebek sahibi olmak çok büyülü ve keyifli bir durum fakat zorlukları da bir o kadar fazla. Özellikle anne olanlar yeni doğan bebekleriyle iyi kötü yaşa...
      Foto Galeri
    • Çılgın nedime Rihanna!
      Çılgın nedime Rihanna!
      Seksi şarkıcı Rihanna, asistanı ve aynı zamanda en yakın arkadaşı olan Jennifer Morales’in nedimesi oldu. Tabii ki çılgınlıkta düğünde de sınır tanıma...
      Foto Galeri