HABER  |  GAZETELER  |  SPOR  |  MEMURLAR  |  FİNANS  |  Google+

KADIN HABER PORTALI

Seksi ve bakımlı bacaklar

Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmanız için yapmanız gerekenleri anlatıyor.

Seksi ve bakımlı bacaklar

, 0, 102);">Varislerinizden kurtulun
 
Sağlıklı ve estetik görünümü güzel bacaklara sahip olmak için öncelikle estetiği bozacak varis, selülit ve leke gibi oluşumlardan kurtulmak gerekir. Estetik kaygılardan dolayı kadınların korkulu rüyası olan varis, sık karşılaşılan bir sağlık problemidir.

Kanın kalbe dönüşünü sağlayan toplardamarların genişlemesi olarak tanımlanan varis, oldukça sık görülen bir şikayettir. Kanı kalbe geri taşıyan toplardamarlar, kan akışının kalbe doğru tek yönlü olmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklıklar ve aşırı basınç bu kapakçıkların düzgün kapanmasını engelleyerek geriye doğru kaçaklara sebep olurlar.  Bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişleyerek, büklümlü ve yeşil-mavi renkli bir görüntü oluştururlar.

Genetik olarak hafif yetersizliği olan kişiler spor yaparak hem varis oluşumunu azaltabilir, hem de yapılan tedavinin daha başarılı olmasını sağlayabilirler. Tedavi varisin şiddetine göre değişiklik gösteriyor. Ağ şeklinde veya yüzeyel ince damarların tedavisinde genellikle lazer kullanılıyor. Lazerle tedavi edilemeyen veya son aşamada olan vakalarda ise cerrahi yöntem yarımıyla,  damar çıkarılıyor.

Lazer yöntemi herhangi bir enjeksiyon gerektirmediği için enfeksiyon riski, morarma ve ağrı şikayetleri olmuyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğba Yüzüak Türe, kişiye uygulanacak doz miktarının çok önemli olduğunu ve mutlaka uzmanına yaptırılması gerektiğini belirtiyor.

Damarlar, ince kılcal damarlar halindeyken tedavi etmek varis tedavisinin en önemli aşamasıdır. Tedavi için bir-iki seans yeterli olmaktadır.

Batıklara veda edin

Bacaklarda oluşan ve kötü bir görüntü yaratan batıklar, kadınları rahatsız ediyor.  Batık problemlerinin en önemli nedeni yanlış uygulanan epilasyon yöntemleridir.

Bacaklardaki istenmeyen tüyleri epilasyon makinesiyle almak batıklarla neden olur. Kişinin kıl yapısına bağlı olan batıklar, bu tür insanlarda hangi yöntem kullanılırsa kullanılsın oluşabilmektedir.

Batıklardan kurtulmanın en etkili yöntemi lazer epilasyondur. Lazer epilasyon tedavisi kişiye göre değişir ve ortalama dört-altı seans sürer.

Düzenli spor ve masaj

Düzenli ve bilinçli yapılan aktiviler (spor ve masaj) toplardamarları ve lenf dolaşımını hızlandırarak, sellülit ve varis oluşumunu azaltır. Aynı zamanda diyetle desteklenmesi sonucunda daha çok başarı elde edilir. Ritmik yürüyüşler ve yüzme, güzel bacaklara sahip olmak için önerilen en iyi egzersizledir.

Nemlendiriciler

Tüm ciltlerin neme olan ihtiyacı karşılanmadığı taktirde, cilt kuruluğuna sebep olur. Kuru ciltler, kaşıntı ve kızarıklık problemlerinin yaşanmasına neden olabilir.

Çok kuru cilt tipine sahipseniz, duş aldıktan sonra kurulanmadan nemlendirici sürmelisiniz. Cilt kuruluğuna sahip olmayan kişiler, cildin elastikiyetini artıran su bazlı nemlendiriciler tercih edebilirler.

Çatlaklar

Genellikle ergenlik ve gebelik döneminde hızlı büyümeye bağlı olarak oluşan çatlaklar estetik açıdan sorun oluşturabilir. Çatlak oluşumlarını tetikleyen en önemli faktör genetik yatkınlıktır. 

Kullanılan kozmetik ürünler, yeni oluşan ve mor renkli çatlaklar için bir miktar fayda sağlayabilir. Beyaz renkli olan ve vücutta uzun süre önce oluşan çatlak tedavisi oldukça zordur.

Özellikle kalça, bacak iç yüzleri, bel bölgesi, dizlerin arkası, gebelerde ek olarak karın ve gögüslerde görülebilir. Bu bölgeler düzenli olarak nemlendirilirse elastik doku güçlenir ve gerilmelere karşı direnci artar.
 

Bu haber toplam 3370 defa okunmuştur

    BİZİM SEÇTİKLERİMİZ
    FOTO GALERİ
    • Beyoncé, doğal ve oldukça seksi!
      Beyoncé, doğal ve oldukça seksi!
      33 Yaşındaki Beyoncé, Fransa tatilindeyken hayranlarını unutmadı. Web sitasi üzerinden fotoğraf paylaşan şarkıcı, samimi pozlarda seksi kıvrımlarını s...
      Foto Galeri
    • Carineden esinlenen göğüs dekolteleri!
      Carine'den esinlenen göğüs dekolteleri!
      CR Fashion Book'un Genel Yayın Yönetmeni Carine Roitfeld'in stilini taklit eden ünlüler, derginin 50. sayısı için düzenlenen partide ilginç görüntüler...
      Foto Galeri
    • Kylie Minogue, sahne şovuyla büyüledi!
      Kylie Minogue, sahne şovuyla büyüledi!
      46 yaşındaki Avustralyalı şarkıcı Londra'da verdiği konserde hayranlarına oldukça keyifli bir gece yaşattı. Minogue'un 5 farklı kostüm değiştirdiği ko...
      Foto Galeri
    • Malgosia Bela, Lui dergisine poz verdi!
      Malgosia Bela, Lui dergisine poz verdi!
      Ünlü model Malgosia Bela, uzun bir aradan sonra Fransız erkek dergisi Lui'ye konuk oluyor. Ünlü model, sansasyonel dergiye verdiği masum ve seksi pozl...
      Foto Galeri
    • Caranın o pozları yayınlandı!
      Cara'nın o pozları yayınlandı!
      İngiliz model Cara Delevingne'in Allure dergisine verdiği pozlar yayınlandı! 21 yaşındaki model duru güzelliğiyle dkkatleri üstüne topladı. Çekimler ...
      Foto Galeri
    • Beyoncé, felaketten ucuz kurtuldu!
      Beyoncé, felaketten ucuz kurtuldu!
      Ünlülerin kıyafet kazaları ve frikikleri ünlüdür! Bu kez kıyafetinin kurbanı olan isim ünlü R&B şarkıcısı Beyoncé! Ünlü şarkıcının Dolce&Gabbana gömle...
      Foto Galeri
    • Çok fazla seks yapmış gibi yürüyün!
      "Çok fazla seks yapmış gibi yürüyün!"
      Cara Delevingne topuklu ayakkabıyla yürümenin sırrını açıkladı! Ünlü model ilk zamanlar topuklu ayakkabılara alışmakta çok zorlandığını itiraf etti....
      Foto Galeri
    • Emily modellikten vazgeçmedi!
      Emily modellikten vazgeçmedi!
      Emily Ratajkowski, Yamamay adlı iç çamaşırı markasının 2014 Sonbahar sezonunda reklam yüzü oldu. Modellikten oyunculuğa geçiş yapan Ratajkowski, geçti...
      Foto Galeri
    • Angela Lindvall, Maxim dergisinde!
      Angela Lindvall, Maxim dergisinde!
      Güzel model Angela Lindvall ünlü erkek dergisi Maxim'in Eylül sayısına poz verdi. Lindvall'ı Maxim dergisi için fotoğraflayan isim tecrübeli isim Jam...
      Foto Galeri
    • Vivien Solari Kara Geceler için poz verdi!
      Vivien Solari Kara Geceler için poz verdi!
      Ünlü model Vivien Solari Vogue dergisinin Rusya edisyonuna poz verdi. Vogue Rusya çekimlerinin konsepti grunge olarak belirlenirken, fotoğraf serisin...
      Foto Galeri