Hangi ekmek, kaç kalori?

.



ELMAELMA kalori listerlerine unlu mamüllerle devam ediyoruz. Yemeden yapamadığımız o güzel lezzetlerin kalorileri de bakın bakalım güzel mi...


Bu arada da bir dilim ekmeğin ortalama 20-25 gram olduğunu da hatırlatalım.
21 1

Buğday unu


100 gram, 365 kalori
21 2

Mısır unu


100 gram, 368 kalori
21 3

Kepek unu


100 gram, 213 kalor
21 4