6 alışkanlık ile vücudunuzu her gün arındırın!

Her gün yemeğinizi evde yapın Dışarıda yenilen besinler bizim kontrolümüz altında olmadığından içeriğinde zararlı katkı maddeleri barındırabilir. Bunu önlemek için yemeğinizi evde kendiniz pişirin. Böylece yediklerinizin içinde ne olduğunu bilecek, sağlığınızı zararlı maddelere karşı korumuş olacaksınız.