Çikolatasız diyet ol-maz! Neden mi?
En çok kadınları sevindirecek bu müjdeli haber Amerika'dan geldi. Düzenli olarak çikolata yiyenler, yemeyenlere göre daha fit kalıyor.
Bilim adamları, sonuçları Archives of Internal Medicine dergisinde yayımlanan araştırmalarında, 1000'in üzerinde kadın ve erkeğin verilerini inceledi. Araştırmaya katılanların şeker, kalp veya diğer önemli hastalıklarının bulunmamasına dikkat edildi.
Araştırmada, düzenli olarak çikolata yiyenlerin vücut kitle
indeksinin daha düşük olduğu tespit edildi. Bilim adamları, vücut
kitle indeksi ile düzenli çikolata tüketimi arasındaki bu
bağlantının büyük ihtimalle çikolatanın metabolizmayı canlandırıcı
etkisinden kaynaklandığını belirtti.
Bilim adamları ayrıca, deneklerin düzenli, ancak makul ölçülerde çikolata yediklerinin altını çizdi.