Dışarıda diyetinize sadık kalın
Sosyalleşmek, kilo verme yolunda izlediğiniz diyet listesini etkilemesin!
Barbekü sezonu, brunchlar, arkadaşlarla düzenlenen yemekler her an kapıda! Peki bu sırada diyet süreci ne olacak?Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, havaların ısınmasıyla sosyal ortamda beslenme düzeninizi nasıl koruyacağınızı anlatıyor!