Dolunay diyeti ile 21 günde 10 kilo!

UyandığınızdaSirkeli 1-2 bardak su için.Kahvaltı- Portakal, elma ve havuç karışımı taze sıkılmış meyve suyu (içine 1-2 damla çörek otu yağı konulacak)- Bol yeşillik, domates ve salatalık- 1 Kibrit kutusu az yağlı peynir- 1 dilim tam buğday ekmeği