Fosfor mineralinin 7 sağlık faydası!
Fosforun sağlık faydalarını sizler için araştırdık. İşte sağlığımızın gizli kahramanı fosforun 7 muhteşem faydası!
Faydalı vitamin ve mineraller arasında arka sıralara atılan fosfor, en faydalı minerallerden biri. Vücuttaki en verimli 2. mineral olan fosfor, vücut ağırlığınızın %1`ini kaplıyor. Vücudunuzda fosfor eksikliği meydana geldiğinde kemiklerde zayıflama, eklem ağrıları, diş çürümesi, iştahsızlık , halsizlik, kilo kaybı ve büyümenin dyrmasına neden olur.Beslenme biçiminizde ufak değişiklikler yaparak tükettiğiniz yiyeceklerle fosfora gereken önemi verebilirsiniz...İşte fosfor mineralinin 7 sağlık faydası...