Neden kabus görürüz?
Yoğun duygusallık uyurken bize rahatsızlık verebiliyor. Korku unsurları içeren bu rüyalar kimi zaman kabus kimi zaman ise karabasan şeklinde bize zor anlar yaşatıyor…
Kabus korkuyla uyanmamıza neden olan uzun ve korkulu öğeleri içeren rüyadır. Diğer rüylar gibi REM dönemi uykusunda oluşur.Erişkin insanların %50'si kabus görmekte. Bazı kişilerin sık sık gördükleri kabus, bazı kişilerde sadece hastalık ve stresli zamanlarında kendini gösterir.Eğer kabusların temeline inebilir ve sorunlarımızın çıkış noktasını keşfedersek bu kabuslardan kurtulmamız mümkün.Bakın uzmanlara göre hangi nedenlerden rüyalar kabusa dönüşüyor...