Yogayla diyabet kontrolü yapalım

Diyabet, genellikle vücudun kandaki şekeri denetim altında tutamasından kaynaklanan bir hastalıktır. Pankreasın ürettiği insülinin yetersiz olması sonucunda vücut kan şekerini kullanamaz. Diğer bir deyişle diyabet, böbreklere, gözlere ve sinirlere zarar veren bir metabolizma problemidir. Kimi zaman da kalp problemlerine yol açar. Diyabet problemi çeken kişilerin sayısı küçümsenemeyecek kadar fazla ve insanlar bu kronik hastalıkla en rahat şekilde yaşayabilmek için farklı yöntem arayışındalar. Yoga bu yöntemlerden bir tanesi ve oldukça etkili.