Enerji veren içecekler hangileridir sabahları enerji veren içecek tarifleri
Sabahları kalktığımızda vücudumuzun enerjiye ihtiyacı olur vücudunuza gerekli enerjiyi sağlayacak bir içecek hazırladık...
Sabahları enerjik ve mutlu uyanmak istemez misiniz? Gün
içerisinde size vücudunuzun ihtiyacı olan enerjiyi sağlayacak bir
içecek tarifimiz var! Limonlu ve kekikli buzlu çay! Bu limonlu ve
kekikli buzlu çay sabahları sizi kendinize getirip metabolizmanızı
hızlandıracak ve size güç verecek. İşte gerekli malzemeler...
MALZEMELER
5 dal kekik
1 adet tarçın çubuğu
2 limon
3 adet poşet çay
6 su bardağı su
Damak zevkine göre şeker
YAPILIŞI
Limonun kabuğunu rendeleyin ve suyunu sıkın. Bir tencereye suyu
dökün. Baharatları, limon suyunu ve limon kabuğu rendesini koyup
orta ateşte kaynatın, kaynayınca ocaktan alın. Poşet çayları ve
dilediğiniz miktarda şekeri tencerenin içine koyun, 5 dk kadar
demlenmeye bırakın.
Demlenince poşet çayları alın ve oda sıcaklığında 1 saat içeceği
dinlendirin. Bir süzgeç yardımıyla içeceği süzüp sürahiye aktarın
ve buzdolabına koyun. Soğuduktan sonra içeceğiniz hazır.