Tüm gün tok tutan lezzetli smoothie tarifi arayanlar için pratik tüyolar!

Fit görünmek ve kilo sınırını korumak isteyenler için tok tutan şahane görünümlü smoothie tarifini Diyetisyen Neslihan Aktepe pratik tarifi verdi!

Hangi bitki çayı neye iyi geliyor? Kış aylarında mutlaka bu çaylar içilmeli! Hafızayı güçlendirmek için her gün bu çayı için! Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler nelerdir? Smoothie'nin faydaları ve pratik yapımı