İlişkide tartışmayı kontrolden çıkarmamanın yolu!

Sinirlenmeden önce duygularınızı ifade edin! Siz veya eşiniz olaya olduğu gibi yaklaşabilirse ve güvenli bir şekilde çözmeye çalışırsa, olay tartışma noktasına gelmeyebilir. Bazen bazı şeyler sadece ifade edilmeye ihtiyaç duyar ve eğer eşiniz sizin nasıl hissettiğinizi anlarsa, birçok tartışma önlenebilir. İlişkiyi tehdit İlişkinizi tehdit etmeyin ve her tartışmayı ilişkinize karşı bir tehdit olarak algılamayın. Bu tarz duygusal şantajlarla karşıdaki panik ya da kaçış moduna girer. Siz ayrılmak istediğinizi söylerken, karşınızdaki yeni bir eş bulmak için planlar yapıyor olabilir. Bunun yanısıra karşınızdaki kişi ailesini kaybetmek fikriyle öylesine yıkılmıştır ki, şiddetli bir depresyon yaşayabilir ve bu sizi sonuca götürmez.