D vitamini eksikliği nelere yol açar? D vitamini nedir? D vitamini nelerde bulunur?
D vitamininin temel kaynağı güneştir. Ancak gün içerisinde vardiyalı çalışanlar veya evden dışarı fazla çıkamayanlar D vitamini ihtiyaçlarını karşılamalıdır.
Sağlık her alanda önemlidir. Her ne kadar bazı durumlarda es geçsek bile vitaminler bütün vücudu etkilemektedir. Tek bir vitaminin eksikliği durumunda bile vücudunuzda bazı tepkimeler sonucunda bu farkı hissetmeniz mümkün olmaktadır. En kısa sürede doktorunuza gidin ve bir kan testi yaptrın. Son zamanlarda gerek güneşin yan etkileri gerek D vitamini eksikliği konuları gündeme sıkça gelmektedir.