Kuru meyvelerin faydaları nelerdir
Kuru meyvelerin faydaları nelerdir? Kuru meyvelerin normal meyvelere oranla daha fazla C vitamini barındırdığını biliyor muydunuz? Sizler için kuru meyvelerin faydalarını araştırdık bakın bu meyveler resmen hayat kurtarıyor.
Geçmişten günümüze gelen besinleri kurutma geleneği günümzde de devam etmektedir. Güneş ya da açık havada kurutularak normal meyvelerin tatları kadar yoğun olan bu meyveler C vitamini daha yüksektir.