Maske kullanırken cilt sorunları nasıl önlenir uzmanlar açıklıyor!
Uzun süre takılan maske bir süre sonra ciltte kızarıklık, tahriş ve sivilcelere yol açmaktadır. Peki bu nasıl önlenir? İşte yapmanız gerekenler!
Maske ciltte kuruluk, kızarıklık, pullanmalar ve sivilcelerde artışa sebep olabilir. Ciltteki gözeneklerin aşırı yağ üretimine sebep olarak tıkanmasına ve sonucunda da bakteri üremesi sonucu akne hastalığına yol açar.
Kepeklenme ve döküntülere sebep
oluyor
Seboreik dermatit denilen yağlı egzama hastalığının alevlenmesine böylece yüzde 't' bölgesi dediğimiz burun kenarında ağız çevresi ve çene bölgesinde yağlı yapışkan beyaz, kirli sarı renkte kepeklenme ve döküntülere sebep olur. Aşırı ısınan cildimizde telenjiektazi denilen kılcal damar artışı, eritem dediğimiz kızarıklık ve bunu takiben iltihaplı kızarık sivilcelenmelerle seyreden rosasea hastalığı sıkça gördüğümüz bir başka cilt hastalığıdır. Yine ter bezlerinin aşırı çalışması sonucunda ter bezi tıkanıklığı oluşarak 'hidrokistoma' denilen milimetrik şeffaf berrak renkte kabarcıklar şeklinde cilt lezyonları çokça karşımıza çıkmaktadır.
Cilt hastalıklarına davetiye çıkarıyor
Özellikle ağız etrafına lokalize kızarıklık ve iltihaplı
sivilcelenme şeklinde gözlemlediğimiz 'perioral dermatit' denilen
cilt hastalığı da bir diğer sık gördüğümüz hastalıkların içinde yer
almaktadır.Maske kullanırken dikkat etmemiz gereken en önemli nokta
sık aralıklarla cildimizin havalanmasını sağlamak. Çünkü belli bir
süreden fazla aynı maskeyi takmak hem cildimizin aşırı ısınmasına,
terlemesine ve sonucunda da kurumasına sebep olarak cilt
hastalıklarına davetiye çıkarmaktadır.
Sigaradan uzak durun
Maske takmanın hayati önem taşıdığı korona sürecinde tüm bu cilt
hastalıklarından korunmak için bazı önlemler almak gerekir. Cilde
iyi bakmak, maskenin yaratacağı olumsuzluklardan cildi
koruyacaktır.En öncelikle yapılması gereken maskemizi 3-4 saat
aralıklarla yenilemek, yüzümüzün terlediği durumlarda maskemizi
yenilemek, yüzümüzü en az günde 3 kez cildimize uygun yüz yıkama
jeli ile yıkamak, su bazlı uygun nemlendirici ile nemlendirmek,
sıcak ortamlardan ve güneşten mümkün olduğunca uzak durarak, günde
1,5-2 litre su tüketerek ve C vitamini, çinko, omega 3 içeren
besinler tüketerek, alkol ve sigaradan uzak durarak, bu
hastalıklardan kurtulmak mümkündür.Cildimizde fark ettiğimiz
herhangi olumsuz bir durumda vakit kaybetmeden dermatoloğa
başvurmak ve hastalığın başlangıç döneminde tedaviye başlamak ve
hekiminizin uygulamanızı önerdiği tavsiyelere uymak hastalığınızın
ilerlemeden iyileşmesine olanak sağlayacaktır. Maskenin oluşturduğu
dezavantajları bu şekilde avantaja çevirerek cilt sağlığımızı
koruyabilir ve cilt hastalıklarından korunabiliriz.
Kaynak: Pembenar