Regl dönemine ne iyi gelir?

Kadınların korkulu rüyası olan regl dönemlerinde uykusuzluk, baş ağrısı, sinirlilik gibi bir çok şikayetler yer almaktadır. Bizde sizler için bu sancılı dönemi en hafife indirgeyebilmek adına bir kaç yöntem hazırladık.

Kadınların sıkça şikayet duydukları regl döneminde oluşan sinirlilik, duygusal çökme, şiddetli ağrılar gibi durumlar yaşamaktadır. Bu dönemlerde ağrılarınızı ve sizi rahatlatacak bir kaç önerimiz var.