Tırnak kırılması ve soyulması nasıl önlenir demir takviyesi alın!
Tırnaklarınızın kırılmaması ve soyulmaması için neler yapabileceğinizi sizler için araştırdık. Bunlara mutlaka dikkat edin!
Tırnak kırılması neden olur? Tırnak soyulması neden olur? Tırnaklarınızın sürekli kırılmasından mı şikayetçisiniz? Üzülmeyin! Oldukça basit ama çok fazla dikkat edilmeyen etkenler sayesinde siz de tırnaklarınızı istediğiniz gibi sağlıklı bir şekilde uzatabileceksiniz. Elmaelma.com olarak sizlere tırnak kırılmasının nedenlerini ve nasıl önlenebileceğini araştırdık. İşte dikkat etmeniz gerekenler!
İŞTE TIRNAK KIRILMASI VE SOYULMASININ
NEDENLERİ
-Kalsiyum ve demir eksikliği
-Biotin vitamini eksikliği
-Kansızlık
-Yetersiz beslenme
-Tırnak mantarı
-Cilt hastalıkları
-Çok fazla oje kullanımı
-Elleri aşırı yıkamak
-Eldiven kullanmadan ellerin kimyasal deterjanlara maruz
kalması
-Troid hastalığı
-Tırnaklarda kahverengi ya da renk değişliğine yol açan böbrek
rahatsızlığ
TIRNAK KIRILMASI NASIL ÖNLENİR?
TIrnaklarınızın çok çabuk kırılmasından şikayetçiyseniz
öncelikli olarak yapmanız gereken şey içerisinde demir barındıran
gıdalar tüketmek ve dışarıdan demir takviyesi almak
olmalıdır. Tırnaklarınızın hijyenine özen gösterin ve
nemli tutun.
Fazla uzatmadan düzenli olarak tırnakları kısaltın. Tırnakların
hava almasını sağlayın ve ojenizi çıkartırken tırnaklardan tamamen
aseton yardımı ile iyice temizlenmesini sağlayın. Tüm bunlara
rağmen eğer tırnaklarınızdaki hassasiyet geçmiyor ve sürekli
kırılıyor ve soyuluyorsa bir uzmana danışmanızda fayda vardır.