Vücudumuzun sıvı ihtiyacını gideren besinler bolca salatalık tüketin!

ANANASVücudunuzun su ihtiyacını gideren besinlerden biri ananastır. Yüzde 87 oranında sıvı bulunduran ananasta  bromelain maddesi bulunmaktadır. Bu madde cildin sıvı oranını karşılamaktadır. Bu da hem sıvı oranını karşılamaktadır hem de vücudu gençleştirmektedir.