Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için besinler baklagilleri ihmal etmeyin!

PROBİYOTİKLER DOSTUNUZDURKefir bağışıklık sisteminize pozitif fayda sağlar. Bunun yanı sıra kendi probiyotikli yoğurdunuzu da yapmak isteyebilirsiniz. Hamileler ve emzirenler için de uygun ve sağlıklı olan bu ürünler hem dinç, hem de sağlıklı kalmanızı sağlayacaktır.