Biber zayıflatır mı, zayıflamaya yardımcı olan besinler nelerdir?
Zayıflamak için günümüzde birçok alternatif bulunmaktadır ancak hem yiyerek hemde kilo vermeye ne dersiniz?
Son derece besinler arasında vitamin olarak zengin olan biberi tüketerek kilo verebilirsiniz. İçerisinde bulundurduğu A-K ve C vitaminleri ile hem sağlığınızı koruyup hem de kilo verebilirsiniz nasıl mı? Sizler için TABDER Başkanı Ayhan Ercan'a biber zayıflatır mı diye sorduk. Bakın bize nasıl yanıt verdi...
''Biberin içindeki etken madde olan kapsiko'nun zayıflattığına
inanılmaktadır. Ama biberin zayıflamak için direk kullanımı ne
kadar etkili olur bence tartışmalıdır. Metabolizmayı hızlandırma
gücünden yola çıkarak zayıflamaya yardımcı olduğu düşünülmektedir
ama biber iyi bir iştah açıcıdır. O yüzden de dikkatli
kullanılmasında fayda vardır. ''