Diyabette kış mevsimine özel alınması gereken önlemler!
Havaların soğuması ile birlikte kapalı ortamlarda daha çok zaman geçiriyor, enerji veren besinlere yöneliyoruz. Bu durum şeker hastalarının kış aylarına özel bazı önlemler almalarını gerektiriyor.
Kış aylarında diyabet hastalarının alması gereken önlemler konusunda Acıbadem Hastanesi uzmanlarının önerileri şöyle:
İlaçta kış ayarı
Diyabet hastalarının kış aylarında dikkat etmesi gereken çok önemli bir kural, dolaylı da olsa ilaçlarında kış ayarı gerekebildiği. Çünkü kışın kilo almaya daha eğilimli olunur. Ayrıca enfeksiyon hastalıklarındaki artış ve buna bağlı olarak kan şekeri yüksekliği de sık karşılaşılan durumlardan. Bağışıklık sisteminin zaten zayıf olduğu bu hasta grubunda, bir de kan şekeri yüksekliği, zatürre için açık bir davetiyeye dönüşebilir. Böyle dönemlerde en sık yapılan hatalardan biri iştahsızlık olması nedeni ile özellikle insülin yapmakta olan hastaların "şekerim düşebilir!" endişesi ile insülin dozlarını atlayıp yapmaması. Aksine böyle dönemlerde insülin ihtiyacı artabildiğinden sık şeker ölçümü yapılması ve hekim kontrolünde insülin dozlarının ayarlanması gerekebilir.