Enseye buz koyunca bakın neler oluyor?

Her gün bu bölgeye buz küpü uygulaması yapılarak endorfin hormonunun kanda serbest dolaşımı sağlanmış oluyor. Mutluluk hormonu olarak da bilinen endorfinin, heyecan, ağrı, egzersiz, baharatlı yiyecek tüketimi ve seks gibi durumlarda salınımı artış gösteriyor. Endorfin, insan vücudunda ağrıyan dokularda ağrının azalması için beyin dokuları tarafından üretilen hormonlara verilen isim. Bu hormon, ağrının şiddetini azaltıyor ve bedene daha az rahatsızlık vermesini sağlamak için sinirleri uyuşturuyor. Endorfinlerin ağrı kesici etkisi morfinden yaklaşık 30 kat daha fazla.