Gülmek hakkında ilginç gerçekler!
Sağlığımız için bol bol gülmemiz tavsiye ediliyor. Ancak İngiltere’de yapılan kapsamlı bir araştırma, gülmek hakkında sıradışı bilgiler ortaya koyuyor.
İçten gelen bir kahkaha stresimizi alıp götürerek harikalar yaratabilir. Sizi güldüren biriyle birlikte olmak kadar güzel bir şey yoktur. Sağlığınız için bol bol gülmelisiniz. Sağlık için verilebilecek en güzel tavsiyelerden biri, gülmek. Ancak, aşırı derecede gülmek bazı durumlarda riskli olabilir.
Çalışma, Birmingham Üniversitesi’nden R. E. Ferner ve Oxford Üniversitesi’nden J. K. Aronson tarafından yürütülmüş. Bu çalışma için tıp literatüründe gülme konusundaki makaleler 1946 yılından günümüze kadar taranmış. British Medical Journal (BMJ) dergisinde yayınlanan makalede yazarlar, esprili dille açıkladıkları bulgularında gülmenin ve türlerinin psikolojik, fizyolojik yarar ve zararları sıralıyor.