Kontrolsüz vitamin takviyesinin çocuğa verdiği zararlar!
Vitaminler yüksek dozda alındığında toksik etkiye neden oluyor ve birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Bu yüzden özellikle çocuklara kontrolsüz vitamin takviye etmemek gerekiyor. İşte çocuğa vitamin takviyesi hakkında bilinmesi gerekenler...
Çocuklarının sağlığı için bir uzmana danışmadan vitamin takviyesine başvuran ebeveynler, yanlış kullanımla çocuklarının sağlığına yarardan çok zarar verebilir. Vitaminler yüksek dozda alındığında başta kalp, böbrek ile kan damarlarında kireçlenme gibi birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Huri Aydoğan, çocuklarda vitamin takviyesi hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Vitamin büyüme ve gelişmede önemli
Vitaminler, vücutta büyüme, gelişme, enerji kullanımı ile yeni hücre ve dokuların yapımı için gereklidir. Vitaminler özellikle büyüme ve gelişme çağındaki çocuklarda yaşamsal öneme sahiptir. Çocuklarda büyümenin hızlı olduğu 0-2 yaş, 5 yaş ve adolesan dönemde (10 yaştan itibaren) vitamin ile mineral ihtiyacı artıyor. Bir de bu ihtiyaç, üst solunum yolu enfeksiyonlarının sık görüldüğü kış mevsiminde artıyor!