Fındık tüketmenin faydalarını doğrulayan araştırma!
Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, her gün bir avuç fındık tüketenlerin bazı hastalıklara daha az yakalandığını, hatta daha uzun yaşadığını ortaya çıkardı.
Birçok araştırma fındık, ceviz gibi kuru yemişlerin içerisindeki yağların faydalarını doğruluyor. Daily Mail'de yer alan bir habere göre Harvard Üniversitesi’nin araştırmasında, haftada en az 5 gün veya daha fazla düzenli olarak bir avuç, yani yaklaşık 30 gram fındık tüketenlerin daha uzun yaşadığı, kanser, kalp rahatsızlığı ve solunum yolu hastalıklarına daha az yakalandığı ortaya çıktı.