Limon yeşil çaya mucize katıyor!
Yeşil çay, zayıflamada yağların vücuttan atımını kolaylaştırmak ve metabolizmayı hızlandırmak için, günde iki kez tüketilmeli, bir de limonla birleşince mucize bir içecek oluyor.
Limon eklendiğinde antioksidan seviyesi defalarca katlanıyor.
Kanserli tümörler ve kalp-damar rahazsızlıklarının bir numaralı
düşmanı olan antioksidan miktarı, çaya limon katıldığında 7 kat
daha fazla olarak ölçülmüştür.
Yeşil çayın siyah çaydan çok daha etkili ve faydalı olduğu
araştırmalarla ortaya konmuştur. İçerisinde potasyum, florin,
bakır, C, B1, B2 vitaminleri, organik asitler içeren yeşil çay
sindirimi hızlandırır. Ayrıca tanin ve catechin etkili birer
antioksidandır. Limon etklendiğinde yeşil çaydaki catchein miktarı
13 kat artmaktadır.
Limonun yağ yakıcı özelliğini
biliyor musunuz?
Sabahları 1 bardak suya sıkılıp içildiğinde metabolizmayı
hızlandırır ve zayıflamaya yardımcı olur. Dişlerin beyazlamasından
astıma, kardiyovasküler rahatsızlıklardan kepeğe kadar pek çok
konuda faydası bulunan limon zayıflarken de en büyük
yardımcınızdır. Asidik içeriği sebebiyle zararlı bakterilerin
ölümüne neden olurken, sindirim sistemini de olumlu yönde
etkiler.