Kötü alışkanlıkları zor bırakmanın ilginç nedeni!

Peki, kendinize önceden belirlenmiş zamanlarda yemek yeme veya erken kalkma sözü verdiğiniz zaman ne oluyor? Johns Hopkins Üniversitesi’nin yaptığı yeni bir araştırmaya göre, aslında bunların hiç önemi yok, çünkü her zaman daha tatlı olan bir şeyin anısı, sürekli beyinde duruyor.