Regl ağrısını azaltan nefes çalışması (Kronik pelvik ağrıya karşı nefes egzersizi nasıl yapılır?)
Regl ağrısını azaltmak için nefesinizi kullanabilirsiniz. Fizyoterapist Zeynep Seyran ile kronik pelvik ağrıya karşı nefes çalışmaları yaptık.
This browser does not support the video element.