Şekerden uzak durulduğunda yarattığı mucize!
Doktorların ısrarla ‘uzak durun’ dediği şekerin sağlığımıza verdiği zararlar saymakla bitmez. Bilimsel araştırmalar bu konuda her geçen gün yeni veriler sunuyor. İşte şekerden neden uzak durmanız gerektiğini söyleyen araştırma…
Çocuklar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, şeker kullanımı bırakıldığında sadece 10 gün içerisinde çocukların sağlıklarında önemli gelişmeler meydana geliyor.University of California’dan Dr.Robert Lustig ve çalışma arkadaşlarının yaptığı araştırma diyetin olumlu sonuç vermesi için aylarca sürmesi gerektiği inanışını sarsıyor. Araştırma ekibi 43 çocuk üzerinde 10 gün süreyle şeker tüketimini sınırladı. Uygulanan 10 günlük şeker tüketimi kısıtlaması sayesinde çocukların trigliserit seviyeleri ortalama 33 puan düştü. Aynı zamanda, kötü kolesterol seviyeleri ve kan basınçlarında kayda değer azalmaların meydana geldiği görüldü.