Vücütda ödeme karşı ne yapmalıyız

Yaz aylarının en çok şikayeti haline gelen vücütta ödem oluşmasını engellemek için yapılması gerekenler nelerdir?

Yaz aylarında en çok şikayet eden rahatsızlıklardan bir tanesi de vücutta ödem oluşmasıdır. Peki vücutta ödem oluşmasını engellemek için neler yapabiliriz?