Yeşil eriğin faydaları nelerdir neye iyi gelir?
Havalar ısınmaya başlayınca çıkmasını dört gözle beklediğimiz meyvelerden biri de eriktir! Her ne kadar çok bilinmesede erik sağlıkta mucizeler yaratıyor!
Bağışıklık sisteminde sorun yaşayanlar için erik oldukça sorun çözücü bir meyvedir. Aynı zamanda peynir ve süt ürünleriyle beraber tüketildiğinde vücuttaki kalsiyum emilimini arttırmaktadır.