Yoga astım hastalarını rahatlatır mı?
Yapılan bir araştırma, yoganın astım sorununa karşı rahatlatıcı bir etkiye sahip olduğunu iddia ediyor.
Semptomları arasında öksürme, hırıltı, nefes darlığı ve göğüs sıkışması bulunana astım, nefes almayı güçleştiren kronik bir hastalık. Astım hastalığının dünya genelinde 300 milyon insanı etkilediği düşünülüyor.