search
close
Sebzelerin kalori listesi
Bugünlerde size sık sık sebzelerin yararlarını anlatmaya çalışıyoruz. Bu yüzden 'kalori' konusuna da bir değinelim istedik. Kendinize sağlıklı porsiyonlar hazırlamaya çalışırken kilonuza dost sayılarla kalori tüketmek için bu listeyi incelemenizi öneririz.
Haberin sonunda tatlı ve meyvelerin de kaç kalori olduğunu öğrenebilirsiniz.
31
1
Domates
1 adet 50 gram domates 14 kalori
31
2
Enginar
1 adet 50 gram enginar 10 kalori
31
3
Patlıcan
1 adet 50 gram patlıcan 28 kalori
31
4