Yıllardır aynı kiloda kalmasının sırrını paylaştı! Sayfa 1

1991 Türkiye Üçüncü Güzeli Defne Samyeli; 44 yaşında, iki çocuk annesi ve 18 yaşından beri hep 50 kilo. Özellikle son dönemde sosyal medya hesabı Instagram'dan paylaştığı fotoğraflarla adından söz ettiren Samyeli formunu nasıl koruduğunu anlattı.

9 1

Defne Samyeli haftanın 5 günü tekvando ve Muay Thai yapıyor. Kısacası dövüşüyor.

9 2

Yediğine içtiğine de dikkat ediyor. Haftanın bir günü karabuğday detoksu uyguluyor.

9 3

Maydanoz ve dereotunu sofrasından eksik etmiyor.

9 4