Kabak mücveri nasıl yapılır malzemeleri ve püf noktaları nelerdir?

Elmaelma.com okurları için yemek listemizden bugün oldukça hafif ve midenizi yormayacak 'Kabak mücver'ini seçtik. Akşam sofralarınızda bugün ağır yemek yapmak istemiyorsanız kabak mücveri hem doyurucu hemde pratik bir yemek seçeneği olabilir. O halde ne duruyoruz hadi başlayalım...

Yapılış aşaması; Bol suda yıkadığınız kabakların uç kısımlarını aldıktan sonra kabuklarını soyun.
Rendenin kalın tarafıyla rendelediğiniz kabakların suyunu sıkarak çıkartın. Ayıkladığınız taze soğan, dereotu ve maydanozu incecik kıyın. Rendelenmiş kabaklar, kıyılmış yeşillikler, yumurta ve yoğurdu bir kapta harmanlayın.

Elenmiş tam tahıllı un ve kabartma tozunu katın. Yağsız lor peyniri, tuz, karabiber ve kırmızı biberi ekleyin.
Tüm malzemeyi özleşene kadar karıştırın. Porsiyonluk muffin kalıplarını zeytinyağı ile yağladıktan sonra mücver karışımını her birine eşit olarak paylaştırın. Üzerini bir spatula yardımıyla düzeltin.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar, yaklaşık 30 dakika pişirdikten sonra servise hazır hale getirebilirsiniz.