Migren ağrısı nasıl geçer migren ağrısı için doğal yöntemler nelerdir?

Migren ağrıları herkesin ortak hastalığıdır, günümüzde bir çok şey migreni tetiklemektedir. Hava kirliliği, stres, düzensiz beslenme ve genetik gibi sebepler migreni ortaya çıkarır. Dayanılmaz bir baş ağrısı ve ışık hassasiyeti ile başlayan bu ağrı midenize kadar uzanabilir. Elbette migren için özel ilaçlar var ve uzmanlar teşhis koyduktan sonra bu ilaçları veriyorlar fakat bazen ilaçlarda bünyeye alışıyor ve zamanla etkisini yitiriyor. Böyle durumlarda kullanabileceğiniz etkili bir ağrı kesici kürü var, zencefil ve limon kürü...

ZENCEFİL VE LİMON KÜRÜ

MALZEMELER

50 gram taze soyulmuş zencefil, 2 adet limon (kabuğu ile birlikte) , 2 litre su, Saf şeker otu özü.

HAZIRLANIŞI

Limonları orta büyüklükte kabuğu ile keserek mikserin içine ekleyin. Ardından zencefil parçalarını ekleyin. Su ve şeker otu özünü de ekledikten sonra 2 dakika orta hızda mikser ile çırpın. Süzdükten sonra içebilirsiniz. Bu karışımı sabah 2 bardak, öğleden 3 bardak, öğleden sonra 3 bardak ve yatmadan önce 1 bardak içmeniz gerekir.