Kilo veremeyenler hangi besinleri tüketmeli? Çay ve kahve su yerine geçmez!

Kilo veremiyorum ne yapsam olmuyor diyenler için Diyetisyen Neslihan Aktepe çay ve kahve tüketimleri su yerine geçmez diyerek beslenme önerilerinde bulundu!

İşte kışın içmeniz gereken vücut direncini arttıran çaylar! Diyet yaparken halsizlik nasıl önlenir? Kilosunu korumak isteyenler için tok tutan smoothie tarifleri! Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmelidir? Zayıflama çaylarını bu şekilde içmeyi denediniz mi? Gluteni kesmek ne kadar sağlıklı?