Göbek eritmenin püf noktaları!

Fitness eğitmeni Alican Çelik, fazla kilolardan kurtulmak isteyenlere göbek eritmek için faydalı önerilerde bulunuyor...

Kimler pilates yapabilir? Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı? İşte göbek eritmenin püf noktaları! Sporu bıraktıktan sonra kaslar sarkar mı? Sağlık için haftada kaç kez spor yapmalı? Squat hakkında bildiğiniz herşeyi unutun!