Kış öncesi ışıldayan cilt için bakım önerileri!

Mevsimle birlikte ve dış etkenler nedeniyle yıpranan cildinize yeniden genç ve sağlıklı görünüm kazandırmak mümkün. Parlak bir cilde sahip olmak için dikkat edilmesi gerekenleri Prof. Dr. Dilek Demir Erol, şu bilgileri aktarıyor: Temel kurallara ve bazı püf noktalarına dikkat ederek, cildinizin kısa sürede sağlıklı görünüme kavuşmasını sağlayabilirsiniz. Güzel bir cilt için ilk kural "temizlik"! Cildimiz bütün gün oluşan kir, yağ, mikrop ve ölü hücrelerden arındırılması gereken bakıma muhtaç görselimizdir. Genellikle kadınlar, kendi doğru bildikleri yöntemlere göre yaptıkları temizlikten sonra ciltlerini kuru ve gergin hissederlerse temiz olduğuna inanırlar. Temizlik konusuna bilimsel açıdan baktığımız ise cilt tiplerine göre kullanılacak ürünler ve uygulanan yöntemler de farklı olacaktır.

Yüzünüzü günde iki kez temizleyin. Haftada bir kez peeling uygulayın. Böylece yüzdeki ölü deri hücrelerden kurtulursunuz. Ayrıca kan dolaşımını artırarak yeni hücre oluşumunu desteklersiniz. Yüzünüze sabun kullanmayın. Damarlarınızın çatlamasına yol açar. Temizlik sonrası mutlaka tonik kullanın. Tonik cildin pH değerini dengeleyerek dış etkenlere ve kuruluğa karşı önlem almış olursunuz.

İkinci kural "cildi nemlendirmek" Cilt tipine uygun doğal içerikli bir nemlendirici ile cildinizde oluşan istenmeyen görüntüyü yok edeceğiniz gibi gelecek için de var olanı korumayı sağlayabilirsiniz. Nemlendiricinizi seçerken içeriğinin mümkün olduğu kadar doğal olmasına dikkat etmelisiniz. Seramid, gliserol, AHA, Niyasin, peptidve gliserol başlıca bulunması gereken maddelerdir.

Güneş koruyucuyu ihmal etmeyin İyi bir cilt bakımı için güneş koruyucu kullanılmalıdır. Güneşin UV ışınları 24 saat 12 ay foto yaşlanmaya, güneş yanıklarına cilt kanserinin oluşmasına neden olur. O nedenle yaz kış en az 35 faktörlü koruyucu kullanılmalıdır.