Kilo aldıran film türleri!

İzlediğimiz filmlerin türü; örneğin komedi, romantik ve gerilim gibi yeme şeklimizi de belirleyebiliyor. Korku ve gerilim türü film seyredenlerin daha fazla yağlı ve tuzlu yediği gözlemlendi. Televizyon ve obezite arasında bağlantı bulunduğunu gösteren daha önceki araştırmalardan yola çıkan Cornell Üniversitesi'nden bilim insanları, hangi tür filmlerin "daha fazla kilo aldırdığını" inceledi. Sonuçları "JAMA Internal Medicine" dergisinde yayımlanan araştırma, aksiyon filmlerini izlerken daha fazla atıştırıldığını ortaya koydu.

Bu sonuca varmak için uzmanlar, bazı üniversite öğrencilerine televizyon seyrederken bir kase dolusu çikolata, bisküvi, havuç ya da üzüm verdi. Öğrencilere 2005 yapımı aksiyon türü "The Island" (Ada) filmi ya da bir şov programı izletildi ve ne kadar yediği gözlemlendi. Aksiyon filmini izleyenlerin ortalama yüzde 65 daha fazla kalori aldığı belirlendi.

Ayrıca erkeklerin atıştırmaya kadınlardan daha meyilli olduğu görüldü. Bu tür filmlerin seyirciyi ekrana bağladığını ve bilinçsiz şekilde yemeye ittiğini belirten bilim insanları, filme dalınca seyircilerin doyduğunun farkına varamadığını ve yemeye devam ettiğini söylüyor. Ciddi bir hastalık olan obezitenin giderek arttığına dikkati çeken uzmanlar, aksiyon gibi televizyondan gözün alınamadığı filmler izlerken atıştırmaktan kaçınılması gerektiğini belirtiyor.

Cornell Üniversitesi Food and Brand Laboratuvarı’ndan Dr. Aner Tal, film sırasında vücutta daha fazla kortizol salgılandığını ve bunun da kalorili besin isteğini tetiklediğini söylüyor. Cornell Üniversitesi’nden uzmanlar, küçük porsiyon bir atıştırmalığın bile, yedi kat fazla kalori içeren porsiyonlar gibi psikolojik açıdan tatmin edici olacağını söylüyor.