search
close
SELÜLİT DİYETİ
SABAH: 1 çay kağışı toz zencefil, bir kahve fincası soya sütü, 3 kaşık yulaf, 1 tatlı kaşığı üzün çekirdeği tozu ve 4 adet siyah üzüm. Tüm malzemeleri karıştırarak tüketiniz.
10
2
ÖĞLE: 2 adet kuşkonmaz, yarım soğan, 2 avuç lahana, bir bağ maydanoz, bir tutam kimyon, bir tutam karabiber. Tüm malzemeleri suda pişirip, rondodan geçirip tüketin.
10
3
ARA ÖĞÜN: 50 gram soya fasülyesi
10
4
AKŞAM: 2 adet kuşkonmaz, yarım soğan, 2 avuç lahana, bir bağ maydanoz, bir tutam kimyon, bir tutam karabiber. Tüm malzemeleri suda pişirip, rondodan geçirip tüketin.
10
5