beden sağlığı Haberleri

Son dönemlerin popüler sporlarından olan yoga neye iyi gelir? Sorusunu Yoga Akademi, Orijinal Yoga Sistemi Eğitmeni Neval Kütük yanıtladı! Depresyonla başediyor

Sporun temelini oluşturan koşmak ve yürümek arasında hangisinin daha iyi olduğu düşüncesine kapılanlar için bir cevap aradık!

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, fiziğiniz kadar ruhunuz ve beyniniz için de etkili olan bu aktiviteyi hayatınızın önemli bir parçası olarak görmeniz gerektiğini vurguluyor.

Magnezyum yağının mucize etkilerini sizler için araştırdık! İşte zamanla etki eden magnezyum yağının ruh ve beden sağlığına faydaları!

Magnezyum yapının mucize etkilerini sizler için araştırdık! İşte zamanla etki eden magnezyum yağının ruh ve beden sağlığına faydaları!