kilo vermek Haberleri

Bu içecekler hem zayıflatıyor hem de serinletiyor

Yaz sıcaklarında neler yemek gerekir? Serinletici içecekler nelerdir? Bu içeceklerle hem kilo verip hem de ferahlayacaksınız.

Yazın en rahat zayıflama yöntemi!

Limonata diyeti nasıl yapılır? Limonata ile zayıflanır mı? Limonata için malzemeler nelerdir? Tüm bu soruların cevabı haberimizde.

10 günde yaza kendinizi hazırlayın!

Kısa sürede fit bakımlı olmanın yolları nelerdir? Hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Yaza hem fit hemde bakımlı girmek isteyenler için muhteşem 10 öneri!

Tıkalı burun kilo vermeyi etkiliyor dikkat!

Burun tıkanıklığı kiloya neden olur mu? Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyor ancak bir türlü veremiyorsanız dikkat bunun nedeninde burun tıkanıklığı olabilir!

Yazın hem kilo verin hem serinleyin!

Yaz ayında rahat rahat hem fazla kilolarınızdan kurtulmak hemde serinlemek istemez misiniz. İşte bu içecekler hem kilo verdiriyor hem serinletiyor!

Zayıflamak için bu kür bir harika

Zayfılamak için neler yapılması gerekir? Zayıflama kürleri nelerdir? Bu kür ile kilolarınıza veda edeceksiniz. İşte zayıflama kürü tarifi ve malzemeleri...

Yazın hem serinletiyor hem kilo verdiriyor!

Yaz aylarında teleme ile beraber vücut diğer aylara oranla çok daha fazla sıvıya ihtiyaç duyuyor, ancak günlük su tüketimlerinizi arttırmanız gerekiyor!

Bikini diyeti ile bu yazı fit karşılayın!

Eee malum yaz geldi, havaların ısınmasıyla beraber bikini alışverişleri başladı ancak fazla kilolarınızı dert edip bikiniden kendinizi mahrum bırakıyorsanız...

Kilolardan kurtulmanın yol Gentest'ten geçiyor!

Fazla kilolardan kurtulmanın bir diğer yolu da gentest diyetinden geçiyor! Diyetisyen Ezel Kavadar Gentest Diyet hakkında merak edilenleri anlattı!

Diyet listelerinin yeni meyvesi mucizeler yaratıyor!

Sağlıklı bir hayat için önerilen meyveler kategorisinin yeni vazgeçilmezi olan ve nadir bilinen naşi armudunun faydaları aynı zamanda mucize yaratıyor!

Yazın vazgeçilmez meyvesi uyku kalitesini arttırıyor!

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi kirazın hiç bilmediğiniz faydalarını sizler için bir araya getirdik. Lezzetinden ziyade faydalarına bakarak tüketebilirsiniz.

Yaza girerken fazla kilolarınızı geride bırakın!

Yaz yaklaşıyor! Havuz-deniz sezonu derken bikininin içine girebilmek için vücuttaki fazla kilolardan kurtulmak gerekiyor. Nasıl mı?

Yürürken sakız çiğnersek ne olur?

Sakızın pek çok konuda faydalı olduğu biliniyor. Ancak yürürken sakız çiğnemenin faydasını biliyor muydunuz?

Tam 300 kiloydu! Son halini gören "yok artık" diyor

23 yaşındayken 300 kilo olan Amber Rachdi zayıflamaya karar verdi. Ameliyat olan genç kadın tam 180 kilo verdi. İşte Rachdi’nin inanılmaz öyküsü.

Kas kaybetmeden fazla kiloları vücuttan def edin!

Ee malum yaz kapıya dayanmış durumda! Ancak kilolardan kurtulmak isterken kaslarınızdan da olmayın! Kas kaybetmeden kilo verme yollarını sizin için derledik!

Günde mutlaka 1,5 litre tüketmeniz gerek yoksa...

Sağlıklı ve kaliteli bir yaşamın devamı için günde yaklaşık olarak 1,5 veya 2 litre mutlaka su içmemiz gerekiyor. Aksi taktirde hayati önem taşıyor!

Çok Okunanlar