Şeftali diyeti nasıl yapılır hem kilo verin hem de lezzetli şeyler tüketin!

Şeftali diyeti nedir? Şeftali diyeti nasıl yapılır? Şeftali diyeti ne işe yarar? Şeftali diyetinde hangi besinler var? Şeftali diyeti kilo veriyor mu? Şeftali diyetinin amacı ne? Fazla kilolardan kurtulmanın en lezzetli yolunu elmaelma.com okurları için hazırladık. Fazla kilolarınızdan şeftali diyeti sayesinden kurtulabilirsiniz! Nasıl mı? İşte şeftali diyeti hakkında tüm merak ettikleriniz...

Şeftali diyeti içerisinde bulunan A,C,E,K vitaminleriyle oldukça zengindir. sadece 3 gün uygulayacağınız şeftali diyetli ile 3 kilodan kurtulabilirsiniz. Sizin için hazırladığımız o özel diyet listesinde hem ağzınızın tadı kaçmayacak hemde fazla kilolarınızdan kurtulabileceksiniz. Hadi öylesye öğünleriniz geçelim...

Sabah: 

-1 tane orta boy şeftali

-1 kase yağsız yoğurt

-1 fincan şekersiz kahve

Öğle:

-1 adet orta boy şeftali

-1 kase yağsız yoğurt

-1 porsiyon ızgara tavuk göğsü

 Akşam

1 adet orta boy şeftali

1 adet haşlanmış yumurta

1 kase yağsız yoğurt