Müzik ruhun gıdasıdır! Aromatik krem ve yağlarla vücudunuza bakım yaptığınız gibi güzel melodilerle de ruhunuza bakım yapın.

Dinlendirici yumuşak ezgiler zihninizi boşaltmanıza yardım edecek. Zen ve meditasyon müziklerini tercih edebileceğiniz gibi, Jaz müziğin buğulu seslerine de kulak verebilirsiniz.

Evdeki SPA keyfinizi özel ve yatıştırıcı kılan küçük detayları sakın atlamayın. Işıkları kapatıp birkaç tane mum yakın. Bornozunuzu önceden ısıtın ve kendinize atıştırmak için bir meyve tabağı hazırlayın.

Portal ya da limonu ikiye bölerek cildinize masaj yapın ve sertleşen bölgelerinizi yumuşatın. Limon cildinizi yumuşatma konusunda gerçekten çok etkili.

Hoş kokulu masaj yağlarını sevmeyen kadın herhalde yoktur. Vücuduna bu hoş kokulu yağlarla masaj yapın ve eğer evde sevgiliniz ya da eşiniz varsa ondan sırtınıza masaj yapmasını isteyin.

Ayrıca kozmetik mağazalarında satılan masaj aparatlarından da alabilirsiniz. Hem cildiniz yumuşayacak hem de mis gibi kokacaksınız.