Önemli bir toplantı sırasında ya da sevdiğiniz kişiyle baş başa olduğunuz esnada, ağız kokusunun üzerinizde oluşturduğu stresi tahmin edebliyoruz. Düzenli ağız bakımının bu sorunu çözüceğini biliyoruz ama bildiğimiz bir şey daha var. Sherry Torkos, " İyi bakterilerden oluşan probiyotik ürünler kötü bakterilerle savaşarak ağız kokusunu azaltabiliyor." diyor.

Kefirin 75 faydasını görmek için tıklayın!

Ağız kokusuna iyi gelen diğer yiyecekleri görmek için tıklayın!

Soğuk algınlığı nedeniyle oluşan öksürüğe karşı bal mükkemmel bir ilaç. Boğazdan geçerken öksürüğün verdiği acıyı hafifletiyor ve göğsü yumuşatıyor.

Balın diğer faydalarını görmek için tıklayın!

Ağız içinde oluşan aftlar acı verir ve düzelmesi ortalama iki haftayı bulur. Toros ise aft için meyankökünü öneriyor.

İshal, günlük yaşamınızı etkileyecek ve zamansız karşılaşabileceğiniz bir sorun. Neyse ki çözümü hemen mutfağınızda. Torkos'a göre muzun içerdiği pektin ishali engellemeye yardımcı oluyor. Ayrıca ishal sonrası muz yemek kaybedilen elektroliti tekrar sağlıyor.